ケトルベルシャフト 当店のダンベルのプレート、もしくは市販のダンベルプレートで自由に重量変更可能。
これ1つでダンベルトレーニングに＋ケトルベルトレーニングも可能になります。
またプレートを外せば場所を取らずにコンパクトに収納でき、スペースにも困りません。
ダンベル+ケトルベルで全身トレーニング プレートで重量を変更するタイプのダンベルプレートをケトルベルシャフトに付け替えるだけでかんたんにケトルベルダンベルに早変わり。
ダンベルトレーニングに＋ケトルベルのトレーニングが加わることでトレーニングの幅も大幅に広がります。
素材 鉄 サイズ 180×390mm シャフト直径25mm 重量：約2.7kg カラー シルバー セット内容 ケトルベルシャフト×1 カラー×2 ※ダンベル、プレートは付属しません 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合もございます。
入荷時期により、商品・ラッピングの仕様が変更になる場合があります。
あわせまして予めご了承くださいませ。
楽天で購入2,000円（税込み）
☆筋肥大の３要素は「トレーニング、休息、栄養」。
筋肥大の効果として、
トレーニングが４０％、残りが６０％の影響があると言われている。
つまり、一生懸命にウエイトトレーニングをするだけでなく、
しっかりと休み、栄養を摂ることがとても重要。@kenkou1062 2018/05/28 11:22
朝トレ
仕事前にトレーニング！！
フリーウエイトが充実してて、ガラガラなのがいいですね。
首も… https://t.co/aSWgmuvo7Y@bird_kim1222 2018/05/28 11:05
女性でも、美しいボディラインを手に入れたければ、脂肪を燃やす有酸素運動とウエイトトレーニングを組み合わせて行うことが必要。筋肉がカラダを引き締めて、美しいボディラインを実現してくれる。
@monotoneboy2443 2018/05/28 15:46